时尚魅力课堂

　　时尚魅力课堂主要针对职场女士、在校女大学生量身定制的一套进步个人形象气质的一套课程。课程内容包括色彩、风格、化妆、形体、商务社交等内容! 艾青莲时尚魅力课堂(5天变身时尚女王)

　　■课程目标：

　　●了解国际流行色体系，色彩的基础理论知识;

　　●掌握化妆学基础理论知识，妆扮休闲妆、工作妆、宴会妆;

　　●千人千色，教你选对色彩穿对衣，识对体型穿对衣;

　　●丝巾的花样系法及护理，懂得配饰的之妙;

　　●优雅形体礼仪与魅力社交礼仪，品质生活细节开始。

　　■课程对象：

　　●想进行提升的优雅女性

　　■课程时间：

　　●滚动开班(每班5人)

　　■标准课时：

　　5天(9：30—11：30，13：30—16：30)

　　课程详细表

　　课程模块 课程内容 课程时间 课程要求

　　天色彩、风格、体形分析和讲解

　　◆色彩的认知——识色

　　◆个人用色指导——测色

　　◆色彩搭配——穿色

　　◆职场用色表达——定位色

　　◆了解你自己——找准你的体型穿衣

　　◆诠释你自己——找准你的风格穿衣

　　◆错视也可以很美——利用视错让你扬长避短上午9：30-11：30

　　穿着自己觉得较漂亮的服饰，也可以带几套过来老师现场搭配分析

　　下午13：30-16：30

　　第二天生活职业妆的技巧掌握

　　◆认识美、发现美、欣赏美、人类美学标准

　　◆一般化妆与化妆礼仪的区别

　　◆了解自身皮肤肤质及保养要点

　　◆化妆工具、化妆步骤及化妆演示

　　◆化妆造型：脸型发型搭配上午9：30-11：30带着自己的化妆品和化妆工具

　　下午13：30-16：30

　　第三天

　　◆形体训练身体语言，开启优雅之旅

　　◆YOGA莲心形体

　　上午9：30-11：30

　　身着美学院统一发放形体服

　　从身体语言提升女性气质

　　◆的颈部线条之旅

　　◆柔美的肩部线条训练

　　◆挺拔的腰部线条训练

　　◆修长的腿部线条训练下午13：30-16：30形体服、3-5cm高跟鞋

　　第四天强化形体训练，窈窕身材现独有气质

　　◆轻松告别双下巴

　　◆和蝴蝶臂说拜拜

　　◆打造修长美腿

　　◆优美的走姿训练上午9：30-11：30形体服、3-5cm高跟鞋

　　一、音容笑貌展现迷人焦点

　　◆女性眼神的秘密

　　◆如何让表情更柔美

　　◆声音美容的修炼

　　二、亭亭玉立的站姿

　　◆如何站让自己显高

　　◆生活中不同场合的站姿

　　◆拍照中如何站让身材显得更修长

　　三、优雅女人坐姿的修炼

　　◆五步法让您优雅入座

　　◆社交生活中的五种坐姿

　　◆拍照时的优美坐姿下午13：30-16：30形体服、3-5cm高跟鞋

　　第五天气质如影随形，优雅走姿训练

　　◆落落大方的走姿方法

　　◆千姿百媚的腰胯练习

　　◆端庄的职场走姿

　　◆婀娜的旗袍走姿

　　魅力丝巾打造上午9：30-11：30

　　形体服、3-5cm高跟鞋

　　社交礼仪折射优雅自信

　　◆如何给别人留下良好的 “印象”

　　◆提升社交魅力的关键

　　◆女人不可不知的社交礼仪下午13：30-16：30

　　形体服、3-5cm高跟鞋

　　执行方案一套标准形体礼仪监督方案(长期监督练习，至少一个月时间)